怎么预防异位性皮炎

异位性皮炎是湿疹的一种，又叫做遗传过敏性皮炎，是具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤。异位性皮肤炎的皮肤就是保护缺陷的皮肤，不管过冷、过热、或是灰尘、动物皮毛都会导致皮肤的发炎。异位性皮炎多在婴幼儿或青少年身上发生。那么，怎么预防异位性皮炎?

1、预防异位性皮炎要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物(包括婴幼儿本身的以及父母的衣物)，如毛衣、尼龙，宜穿著宽松的棉织物。

2、夏天不要穿太多的衣服，以减少流汗产生痒感。

3、避免用过热的水沐浴、沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精。

4、洗完澡时，要在身体处于微湿时(一般是大毛巾擦干身体后)立刻擦上的凡士林，若因粘腻不适，可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液(乳液的选择以较为固态为佳，尽量不要选择液状)。

5、避免压力过大，保持乐观开朗的心情。

6、冬天要避免肌肤干燥，并且保持润温暖的环境。

7、如果有发现容易引起病状的食物，宜避免。否则不宜对食物做过多的限制，以免影响小朋友的生长发育。

相信通过专家们的介绍，大家对异位性皮炎的预防已经有了一定的认识，同时皮肤的保湿也很重要，还要正确的使用油质类的保湿剂。在清洁用品选择上要考虑皂性较低的清洁剂，以免过度清洁，反而破坏皮肤。